tuổi trẻ 24h Bạn mong muốn trở thành cộng tác viên của Báo Tuổi Trẻ Việt Nam (tuoitre24h.vn) - Vui lòng liên hệ: 0968 929 015





Bí kíp vệ sinh vùng kín đúng cách cho chị em ngay tại nhà

#1

on 14.11.18 14:50

avatar

bammihq

Thành viên nhút nhát
http://httsp://natachi.net
Thành viên nhút nhát
Vệ sinh vùng bikini đúng cách không chỉ giúp ngừa viêm nhiễm mà còn có ý nghĩa quan trọng với sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Nguyên nhân của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài của phụ nữ có vị trí gần với cơ quan bài tiết phân và nước tiểu, khiến "tiểu Eva" luôn ẩm ướt, kết hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu như không được vệ sinh hằng ngày.
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn tới tình trạng vô sinh, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư. Do đó, nữ giới cần nhận thức đúng đắn về việc vệ sinh "tiểu Eva" hằng ngày. Sau đây là những gợi ý cho việc chăm sóc vùng kín của chị em.


Xem thêm : cô bé bị thâm dù chưa quan hệ những điều bạn cần biết đến !



Vệ sinh trong ngày “đèn đỏ”
Trung bình, ngày có kinh nguyệt ở nữ giới xảy ra trong ba - 5 ngày, với lượng máu từ 50 – 70 ml. Thành phần của máu kinh gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng các chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và vùng kín, là môi trường rất tích cực cho các vi khuẩn có hại trong vùng kín lớn mạnh. Tỉ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ nâng cao gấp 16 lần so với ngày thường.
Thành ra, chị em cần lưu ý chỉ dùng băng vệ sinh mềm, sạch, trong thời gian từ 4 – 6 tiếng, không để lâu hơn vì sẽ giúp gia tăng vi khuẩn. Cần tắm rửa và vệ sinh vùng bikini thường xuyên mỗi lúc thay băng.
Ngoài ra trong kì kinh, cổ tử cung hé mở nên thuận tiện có sự xâm nhập của vi khuẩn lúc giao hợp. Vì vậy, nên tránh quan hệ nam nữ trong những ngày hành kinh.
Vệ sinh trước và sau khi quan hệ
Trong quá trình quan hệ tình dục, niêm mạc thành vùng kín và, lỗ niệu đạo ngoài bị va đập, khiến cho vi khuẩn có cơ hội di chuyển từ ngoài vào sâu trong vùng kín và cổ tử cung, làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Vì vậy, cần vệ sinh "tiểu Eva" của cả nam và nữ giới trước và sau lúc quan hệ. Cùng với đó, chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, hạn chế viêm nhiễm.
Vệ sinh vùng kín hàng ngày
Chị em nên vệ sinh vùng kín hàng ngày và sau mỗi lần tiểu tiện, đại tiện. Cần lưu ý sử dụng nước sạch, không sử dụng nước bẩn có đựng nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa.
Không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng tam giác vì sẽ vô tình đẩy nước tiểu và các vi khuẩn bên ngoài đi vào trong. Chỉ nên dùng vòi xịt hoặc vòi hoa sen có tia nước nhỏ để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng tam giác.
Chị em cũng cần giữ cho vùng nhạy cảm luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong vùng kín. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên. Không ngâm vùng bikini trong nước, không tự thụt rửa vùng kín nếu không có chỉ định của bác sỹ.
Các chuyên gia khuyến cáo: nữ giới từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít nhất mỗi năm hai lần để phát hiện sớm các tín hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư, từ đấy có biện pháp điều trị kịp thời.
Sử dụng sản phẩm vệ sinh an toàn, phù hợp
Chị em không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì sẽ thực hiện mất thăng bằng pH vùng kín, gây viêm nhiễm. Lúc có các tín hiệu viêm, ngứa, nên sử dụng dung dịch vệ sinh để diệt khuẩn, khử mùi hôi, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

Lúc lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín hàng ngày, chị em cần đọc kỹ thành phần hoặc hỏi quan điểm của B.S. Sản phẩm thích hợp, an toàn phải đáp ứng các tiêu chí: không gây kích ứng da, làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh hưởng tới sự thăng bằng pH của vùng kín, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các bệnh phụ khoa. Tốt nhất, nên lựa chọn dung dịch vệ sinh có thành phần gần gũi với tự nhiên, được các bệnh viện lớn nghiên cứu và khuyến cáo dùng.
Còn nếu có nhu cầu thẩm mỹ vùng kín, công nghệ Laser Petit Lady Action II là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Đây là phương pháp thẩm mỹ vùng kín không phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay. Hãy liên hệ ngay về [url=https;//ngomonghung.net]Thẩm mỹ Viện Bác Sĩ Ngô Mộng Hùng[/url] (115 Trương Định, p7, q3, Tp.HCM – 093 300 1300) để được tư vấn cụ thể.

Bình luận bằng facebook

   

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết