#1

06.12.21 14:50

skinlift_collagen

skinlift_collagen

Thành viên Năng Nổ

Thành viên Năng Nổ
Sở hữu làn da khỏe mạnh, căng mịn luôn là mong ước của mọi chị em phụ nữ. Đặc biệt khi ở tuổi 40 những dấu hiệu lão hóa da đã xuất hiện nhiều và rõ ràng hơn. Bài viết sau đây sẽ bật mí các dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh tuổi 40 bạn nhất định phải biết để đẩy lùi lão hóa da.
Coenzym Q10 (CoQ10) hỗ trợ giảm nếp nhăn tuổi 40
Coenzyme Q10 được sản sinh một cách tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Đây là thành phần thiết yếu giúp các ty thể (trung tâm năng lượng của tế bào) hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ tuổi trung niên thường có ít hơn 50% CoQ10 so với người trẻ. Do đó CoQ10 là một trong những chất quan trọng nhất cần được bổ sung đối với người từ độ tuổi 30 trở lên.
Cụ thể, dưỡng chất này có thể bảo vệ da chống lại sự lão hóa ở cả bên trong và bên ngoài cơ thể, làm giảm bớt nếp nhăn quanh mắt và làm chậm sự suy giảm collagen. Ngoài ra, dưỡng chất này còn giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời để tránh đen sạm, xỉn màu, nếp nhăn và lão hóa.
Peptide – dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh tuổi 40
Đây chính là 1 trong những dưỡng chất cần thiết giúp duy trì làn da khỏe mạnh tuổi 40 hiệu quả mà chị em nên chú ý. Cụ thể, peptide mang lại những lợi ích cho da như sau:
Tham gia xây dựng cấu trúc da: Copper Peptide được chứng minh có hiệu quả trong việc phục hồi và củng cố làn da hiệu quả. Đây là loại peptide sở hữu những phân tử nhỏ, giúp làm mịn, săn chắc da và làm giảm nếp nhăn. Copper Peptide hoạt động với cơ chế thúc đẩy sản sinh collagen và elastin tái sinh các lớp biểu bì, phục hồi làn da hiệu quả và chống lão hóa tối ưu.
Kích thích tăng sinh collagen: Như đã nói, mỗi năm, hàm lượng collagen trong cơ thể sẽ bị suy giảm khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ rệt hơn. Do đó việc bổ sung Peptide sẽ kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên cho làn da săn chắc và tươi trẻ.
Theo đó, bạn có thể bổ sung peptide theo 2 cách: qua các loại mỹ phẩm dưỡng da hoặc các thực phẩm như sữa, trứng, cá và thịt…
Collagen – dưỡng chất vàng cho làn da trẻ khỏe tuổi 40
Collagen được ví như “nguồn gốc của sự trẻ trung” vì có khả năng làm giảm lão hóa da cực kỳ ưu việt. Đây là một thành phần quan trọng không thể thiếu trong làn da, chiếm tới 70% cấu trúc da. Nó giúp duy trì cấu trúc da trở nên săn chắc, mịn màng và tươi trẻ. Tuy nhiên càng có tuổi, hàm lượng collagen này càng có xu hướng suy giảm. Ở tuổi 40, collagen đã bị hao hụt tới 30%, đó cũng là lý do vì sao diện mạo của bạn ngày càng xuống cấp, da dẻ trở nên nhăn nheo già nua…
>>>> Xem thêm: Thúc đẩy quá trình tái tạo da ở tuổi 40
Do đó, việc duy trì bổ sung collagen mỗi ngày cùng với một số thành phần như biotin sẽ giúp cải thiện đáng kể quá trình làm ẩm và độ đàn hồi của da, da được mềm mịn và căng sáng rõ rệt.
Theo đó, bạn có thể tăng cường bổ sung collagen chống lão hóa da cho tuổi 40 theo 2 cách như sau:
Qua thực phẩm hằng ngày: Một số thực phẩm có chứa nhiều collagen mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bạn nên bổ sung như: cá béo, trái cây mọng nước, rau có màu xanh đậm, ớt chuông, các loại hạt, đậu, trứng….
Qua việc kết hợp dùng thêm các sản phẩm bổ sung collagen: Phương pháp này được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay bởi độ tiện lợi, an toàn và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, bạn hãy chú ý chọn mua sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín và được bộ Y tế cấp phép sử dụng để đảm bảo an toàn hơn trong khi dùng nhé!
Trên đây là những dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh tuổi 40 giúp chống lão hóa mà bạn cần chú ý. Hãy tăng cường các dưỡng chất này mỗi ngày để diện mạo của mình ngày một xinh đẹp và rạng rỡ hơn chị em nhé!

Bình luận bằng facebook

   

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết