Diễn đàn rao vặt:

Xử lí những tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời

Ở tuổi ngoài 20, làn da của bạn vẫn còn khá khỏe mạnh. Do đó những tổn thương do mặt trời chưa thực sự rõ rệt. Tuy nhiên khi tới tuổi 30, những tổn thương này sẽ bắt đầu xuất hiện. Nó bao gồm các đốm nâu, da mẩn đỏ hoặc tình trạng vỡ mạch máu. Đặc biệt với những chị em sau sinh, da sẽ phát triển thành các vết sạm nám, tàn nhang.
Để xử lí những tổn thương này, bạn cần tới bác sĩ để nhận được sự tư vấn và điều trị dứt điểm. Ngoài ra, một số hoạt chất như vitamin C, hydroquione, tretioin… cũng có khả năng giúp da hồi phục. Tuy nhiên hãy sử dụng chúng theo đúng kê toa của bác sĩ nhé.
Điều quan trọng nhất vẫn là bạn phải thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày. Bởi lượng tia UV sẽ phá hủy các sợi collagen dưới da, kích thích melanin hoạt động mạnh mẽ hơn. Bạn hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 60. Đồng thời độ quang phổ rộng PA+++. Trước khi ra khỏi nhà 20 phút, bạn hãy thoa kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu. Đây là bí quyết làn da luôn tươi trẻ ở tuổi 30 bạn không được bỏ quên!
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hợp lí
Ở tuổi 30, làn da của bạn sẽ không chỉ cần những bước skincare cơ bản. Bởi khi các dấu hiệu lão hóa đã xuất hiện, da sẽ cần nhiều hơn hoạt chất để phục hồi. Ở trên thị trường hiện nay, bạn rất dễ dàng tìm kiếm được sản phẩm chống lão hóa da tuổi 30. Nhiều sản phẩm quảng cáo như có công dụng “cải lão hoàn đồng”. Thế nhưng công dụng thực sự của nó thì là một câu hỏi lớn.
Để chăm sóc da tốt nhất, bạn cần nắm được những thành phần hoạt tính trong sản phẩm. Từ đó sẽ lựa chọn được những sản phẩm phù hợp với da. Về cơ bản, các sản phẩm chăm sóc da được chia thành các nhóm:
Nhóm phòng ngừa: Bao gồm những hoạt chất vitamin, chất chống oxy hóa, tế bào gốc, peptide… Bạn cần sử dụng nó trong thời gian dài để nhận thấy những thay đổi tích cực trên da.
Nhóm điều trị: Đây là những chất có thể sửa chữa những thương tổn trên da. Đồng thời  hạn chế những vấn đề về lão hóa trong tương lai. Những hoạt chất này bao gồm retinol, AHA, vitamin C,…
Nhóm đặc trị: Nó có mục tiêu giải quyết một vấn đề cụ thể trên da. Ví dụ như mụn trứng cá, tăng sắc tố da… Ví dụ như axit salicylic, benzoyl peroxide, tràm trà…
Những hoạt chất này sẽ là bí quyết chăm sóc làn da luôn tươi trẻ ở tuổi 30. Quan trọng nhất là bạn cần hiểu làn da của mình đang gặp vấn đề gì. Từ đó lựa chọn ra sản phẩm và hoạt chất phù hợp.
Bổ sung collagen cho cơ thể từ bên trong

Collagen là hoạt chất không còn quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Đây là một protein dạng sợi chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da của bạn mới duy trì được sự đàn hồi, căng mịn, trẻ trung… Tuy nhiên theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể sẽ suy giảm. Cụ thể từ tuổi 25, mỗi năm bạn sẽ mất đi 1,5% collagen. Tới tuổi 30, lượng collagen bị thiếu hụt là hơn 15%. Đó là lí do tại sao các nếp nhăn, da chảy xệ lại “ghé thăm” bạn.
Chính vì thế, bí quyết làn da luôn tươi trẻ ở tuổi 30 hàng đầu chính là bổ sung collagen từ bên trong. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện ngày càng nhiều. Khi lựa chọn collagen cho tuổi 30, bạn hãy chú ý tới nguồn gốc xuất xứ sản phẩm. Đừng nhẹ dạ cả tin vào những sản phẩm giá rẻ hay quảng cáo quá hoa mỹ mà gây hại cho cơ thể. 
Dòng collagen đẹp da từ da cá không chứa các chất béo nên đảm bảo rằng không gây tăng cân khi sử dụng. Hơn nữa, do cá sống ở tầng biển sâu nên da thường phải chịu tác động lớn của dòng nước. Từ đó, khiến da cá co độ đàn hồi cao hơn. Nhờ đó, bổ sung collagen da cá cũng giúp làn da được mịn màng, săn chắc và chống lão hóa hiệu quả.