#1

10.01.22 16:01

skinlift_collagen

skinlift_collagen

Thành viên Năng Nổ

Thành viên Năng Nổ
Chú ý làm sạch da mắt đầy đủ
Như đã nói ở trên, da mắt là vùng da rất nhạy cảm. Mỗi ngày làn da của bạn sẽ phải đối mặt với nhiều yếu tố có hại khác nhau. Ví dụ như khói bụi, ô nhiễm… Nếu bạn không loại bỏ, chúng sẽ dần dần gây tổn thương da, đặc biệt là vùng mắt. Chính vì thế, việc làm sạch vùng da mắt mỗi ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nó sẽ là thói quen tốt để trẻ lâu, thúc đẩy quá trình tái tạo da cho tuổi 40 bạn nên duy trì mỗi ngày .
Bởi tính chất của vùng da mắt khác nhau. Vậy nên bạn sẽ cần những sản phẩm làm sạch mắt chuyên dụng. Chúng cần có thành phần lành tính, kết hợp với các động tác massage dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn. Đây là cách làm trẻ hóa đôi mắt cho tuổi 40 hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
Động tác massage mắt cũng là yếu tố bạn cần lưu tâm. Hãy thực hiện các động tác với lực vừa phải để giúp mắt được thư giãn, hạn chế nếp nhăn. Bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 5 phút mỗi tối. Đồng thời nhẹ nhàng xoa đều vùng da mắt theo chiều từ dưới lên trên. Nó sẽ giúp kích thích máu lưu thông, là phẳng những vết chân chim, đánh tan bọng mắt.
Bổ sung collagen từ bên trong

Phụ nữ 40 uống gì đẹp da luôn là nỗi niềm băn khoăn của nhiều chị em. Khi nhắc tới các chất giúp làn da thêm đàn hồi, căng mịn, collagen luôn là cái tên hàng đầu. Đây là loại protein dạng sợi chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen mà da của bạn mới duy trì được sự trẻ trung, đàn hồi. Và bổ sung collagen chính là cách làm trẻ hóa đôi mắt cho tuổi 40 hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
Cách hiệu quả để bạn bổ sung collagen là thông qua các thực phẩm hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bạn nên sử dụng là rau màu xanh đậm, da heo, gà, nước xương, trái cây họ cam, quả mọng màu đỏ… Chúng  không chỉ bổ sung collagen mà còn cung cấp thêm nhiều vitamin cùng chất chống oxy hóa bảo vệ da mắt tốt nhất.
Ngoài ra, chị em cũng có thể lựa chọn tăng cường collagen thông qua các sản phẩm hỗ trợ bổ sung. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm collagen đa dạng về nguồn gốc xuất xứ và thành phần mà chị em có thể lựa chọn. Tuy nhiên, chị em nên tìm hiểu kĩ thành phần và ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng để cải thiện da.
Điều chỉnh lại chế độ ăn uống
Một trong những cách làm trẻ hóa đôi mắt cho tuổi 40 đơn giản nhất chính là xuất phát từ chế độ ăn uống. Nó sẽ giúp bạn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết để làn da được mềm mịn, khỏe mạnh hơn. Để làm trẻ hóa đôi mắt cho tuổi 40 bạn cần chú ý những điểm sau:
Hạn chế ăn mặn: Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm nhiều muối sẽ khiến da bị tích nước. Điều này khiến mặt  bị sưng, dễ hình thành bọng mỡ ở mắt. Chính vì thế bạn hãy điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình sao cho cân bằng, hài hòa hơn. Hạn chế ăn đồ mặn để giảm thiểu nguy cơ lão hóa.
Uống đủ nước: Bạn hãy uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Đây là cách đơn giản và hiệu quả để bạn giúp làn da thêm đủ ẩm, căng mịn. Nhờ vậy mà vùng da quanh mắt cũng không bị khô, hạn chế hình thành nếp nhăn.
Bổ sung vitamin A, E, C: Đây là những chất chống oxy hóa hàng đầu hiện nay. Chúng sẽ ngăn ngừa sự hoạt động của gốc tự do khiến da bị lão hóa. Đặc biệt, vitamin C sẽ kích thích da sản sinh collagen dồi dào hơn. Từ đó giúp hạn chế quầng thâm mắt, da đàn hồi, căng mịn.

Bình luận bằng facebook

   

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết