#1

21.06.22 17:06

skinlift_collagen

skinlift_collagen

Thành viên Ưu Tú

Thành viên Ưu Tú
Bổ sung collagen cho phụ nữ sau sinh có tác dụng gì?
Hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc: Collagen là thành phần chính chiếm tới 70% cấu trúc da. Do đó, việc mẹ sau sinh bổ sung collagen sớm giúp đảm bảo cấu trúc da được bền chặt, giúp da luôn được mịn màng, săn chắc và tươi trẻ hơn.
Tóc, móng chắc khỏe: Rụng tóc, móng yếu… là nỗi ám ảnh của phụ nữ sau sinh. Collagen là thành phần tham gia nhiều vào lớp sừng của tóc, móng. Từ đó nó hỗ trợ các bộ phận này chắc khỏe hơn.
Làm mờ rạn da: Có hơn 90% phụ nữ gặp phải rạn da sau sinh. Nguyên nhân của các vết rạn là do sự đứt gãy collagen gây ra. Bổ sung collagen sẽ hỗ trợ da làm mờ vết rạn nhanh chóng. Đồng thời, nó còn giúp chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả
Hỗ trợ xương khớp chắc khỏe: Quá trình mang thai sẽ khiến hệ xương khớp bị đau nhức, mỏi. Bổ sung collagen sẽ hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp, sụn, dây chằng. Từ đó giảm thiểu nguy cơ thoái hóa khớp tối ưu.
Cách dùng collagen sau sinh đúng cách
Lựa chọn sản phẩm hiệu quả
Để chọn được sản phẩm collagen sau sinh hiệu quả, bạn hãy chú ý những yếu tố sau:
Ưu tiên collagen thủy phân: Đây là loại collagen có khả năng hấp thụ cao hơn so với loại thông thường. Từ đó giúp phục hồi, tái tạo tế bào da nhanh chóng.
Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: Chọn sản phẩm từ thương hiệu nổi tiếng, nhà phân phối uy tín. Tránh ham rẻ mà mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Collagen chiết xuất từ da cá: Da cá được chứng minh là có cấu tạo gần tương đồng với da người nhất. Từ đó mang lại hiệu quả cải thiện da vượt trội.
Xem thêm: Review collagen sau sinh tốt nhất
Thời điểm bổ sung collagen
Khi nhắc tới cách dùng collagen sau sinh đúng, thời điểm bổ sung collagen là yếu tố khá quan trọng. Bạn nên bổ sung collagen khi bụng còn trống rỗng. Điều này sẽ giúp collagen không bị hòa vào thức ăn. Nó sẽ được hấp thụ tối ưu và phân phối đi khắp cơ thể. Bạn nên uống collagen vào trước ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ tối 1 tiếng.
Hàm lượng collagen cần thiết
Collagen có mang lại hiệu quả tốt hay không phụ thuộc khá lớn vào hàm lượng. Do đó, cách dùng collagen sau sinh đúng cần phải kiểm tra kĩ yếu tố này. Bạn nên bổ sung khoảng 5000mg collagen mỗi ngày. Đây là hàm lượng chuẩn mà các chuyên gia khuyên dùng để đảm bảo tốt nhất cho cơ thể.

Bình luận bằng facebook

   

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết