Dầu cá Wize
Thành viên nhút nhát
Ghi danh : 25/05/2017
Bài viết : 2
Kinh nghiệm : 969
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Có nội dung hay chia sẻ cho các bạn tham khảo nhé!
Cho Trẻ Em Ăn Dầu Cá Omega 3 Hiệu Quả
Cho Trẻ Em Ăn Dầu Cá Omega 3 Hiệu Quả
Cho trẻ ăn dầu cá omega 3 hiệu quả chính là giúp trẻ xây dựng nền tảng tốt cho thể chất và trí thông minh. Dầu cá là loại thực phẩm chức năng bổ sung có dạng viên nang mềm có chứa vitamin tan trong dầu (vitamin A, D) hoặc nhóm acid béo omega 3 được dùng để bồi dưỡng cho sức khỏe và trí não.
Bài viết này Phương nói về loại dầu cá trẻ em omega 3.
Về lợi ích
hệ tim mạch, giảm lượng cholesterol và triglycerid trong máu,giảm nguy cơ tăng huyết áp, giúp điều hòa nhịp tim bình ổn trạng thái tinh thần, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đột quỵ cho bé khi trưởng thành.
Riêng đối với việc phát triển trí não, cho trẻ ăn dầu cá omega 3 giúp não tiếp nhận thông tin dễ dàng hơn, phát triển tư duy, logic ở trẻ, giảm nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm, củng cố và tăng cường trí nhớ.
Trong omega 3 thường có chứa DHA và EPA, những dưỡng chất vàng cho cho sự phát triển trí não của trẻ từ lúc còn là bào thai cho đến khi được sinh ra. Trong thời kì mang thai, nếu mẹ không bổ sung đầy đủ chất này, bé sẽ rút DHA từ chính người mẹ. Mẹ sẽ mất khoảng 3% lượng DHA ở não sau khi em bé chào đời. Các mẹ không nạp đủ DHA khi mang thai có nguy cơ mắc chứng bệnh hay quên khi lớn tuổi cao hơn các mẹ được bổ sung đầy đủ.
Cho trẻ ăn dầu cá omega 3 còn giúp trẻ cải thiên về hệ hô hấp, đặc biệt là vùng họng. Đặc biệt, với trẻ có bệnh hen suyễn khi được bổ sung dầu cá trẻ em omega 3 thường xuyên có thể dần dần giảm thiểu và đẩy lùi được bệnh này.
Về cách dùng cho trẻ
Cần cho trẻ ăn dầu cá omega 3 đúng tỉ lệ, đúng liều lượng cho phép. Nếu bạn cho con uống lượng dầu cá quá nhiều sẽ khiến bé nôn ói, tiêu chảy, chảy máu cam, ợ nóng, chóng mặt…
Liều lượng tiêu chuẩn:
- Bé từ 1 đến 3 tuổi dùng tối đa là 200mg/ngày
- Bé từ 4 – 8 tuổi có thể dùng gấp đôi lượng này.
Không phải dầu cá nào cũng có chất lượng tốt như nhau. Những loại dầu cá chất lượng thấp có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao, dễ gây ngộ độc thủy ngân cho trẻ nếu trẻ dùng trong một thời gian lâu dài. Do đó, để đảm bảo sức khỏe cho con, bạn nên tìm mua những sản phẩm dầu cá ở những nơi uy tín, được nhiều người dùng và nhận xét tốt, có nhãn hiệu với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Khi mua hàng, ba mẹ cũng cần đọc kỹ thành phần, hàm lượng các chất có trên bao bì, hướng dẫn cách sử dụng và cách bảo quản, tuân thủ đúng hướng dẫn để cho con sử dụng thật an toàn.
Nếu bạn cần thêm thông tin về sử dụng dầu cá omega 3 cho con, bạn hãy để lại comment dưới bài viết này, Phương sẽ cung cấp thêm cho bạn nhé.
Võ Ngọc Đông Phương
Mẹ con mình giỏi – Mỗi ngày thêm vui
Dầu cá Wize- Tini&Me
Add: 14/24 Võ Văn Kiệt- P. Cầu Kho- Q. 1- TP.HCM
Điện thoại liên lạc: 0898123698
Fanpage
|
|
|
