Măng tây theo các chuyên gia dinh dưỡng

                Măng tây theo các chuyên gia dinh dưỡng             


Măng trắng với đặc điểm là mềm hơn măng xanh và mùi vị có măng trắng nhẹ hơn. Nhưng măng xanh mang nhiều chất xơ hơn măng trắng. Măng tím giống măng trắng nhưng vị ngọt hơn măng trắng và măng xanh.

bên cạnh đó, có các người mắc bệnh gout, công dụng của măng tây đây là loại thực phẩm với purin cao bắt buộc sở hữu thể làm người bệnh đau khớp khi sử dụng. Măng tây, súp lơ, rau bina, và nấm có chứa purin hơn so sở hữu các loại rau khác. Nhưng nếu bạn thích những thực phẩm này, không bắt buộc bắt buộc loại bỏ hoàn toàn măng tây trong bữa ăn của bạn.




Giảm cân: Mỗi chén dịch ép của măng tây chỉ đựng khoảng 27cal. Do là 1 loại thực phẩm rẻ calories cần măng tây vô cùng hữu ích trong 'công cuộc' giảm cân.

Tình dục: Theo nghiên cứu của những nhà kỹ thuật Nhật bản, mang tay đọt măng tây sẽ khiến cho 'bản lĩnh của cánh mày râu' được cải thiện đáng nói. ngoài ra, rễ măng tây đun sôi cộng sữa sẽ trị bệnh loãng tinh trùng tại nam giới, giúp tăng khả năng thụ thai cho các cặp vợ chồng.

Măng tây có vị ngọt, ngon, lúc được chế biến sở hữu mùi thơm, rất mềm. mang thể chế biến măng thành đa dạng món ăn, tùy theo khẩu vị và thị hiếu của mỗi người như: măng tây trộn salad, măng tây xào giòn, măng tây xào giết mổ bò sốt mù tạt, lườn gà cuộn măng tây, gỏi măng tây, mực trộn măng tây…

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Web: Nông Sản Dũng Hà

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: nongsandungha@gmail.com