hungtkss
Thành viên nhút nhát
Ghi danh : 06/03/2022
Bài viết : 27
Kinh nghiệm : 831
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Chào quý ba mẹ ạ,
Để sở hữu làn da trắng sáng đó là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Một làn da đẹp sẽ giúp cho người phụ nữ trở nên tự tin và thành công trong cuộc sống cũng như công việc hơn. Vậy, ngoài việc thanh lọc, làm mát cơ thể, uống nước dừa có làm trắng sáng da không?
Để giải đáp thắc mắc đó, hôm nay mình xin chia sẻ cho quý ba mẹ, đặc biệt là các chị em phụ nữ công dụng tuyệt vời của nước dừa nhé!
Uống nước dừa có trắng da không?
- Uống nước dừa có trắng da không? Câu trả lời hoàn toàn là “CÓ”. Vì trong nước dừa giàu các dưỡng chất và vitamin như: vitamin như B, C, D, E cùng các nguyên tố thuộc nhóm vi lượng như Magie, Kẽm và một số các vi chất cần thiết khác có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ làm da trắng sáng, mịn màng.
- Nước dừa còn giúp cải thiện làn da bị cháy nắng, thâm sạm, giúp lấy lại làn da trẻ khỏe, đều màu và mịn màng hơn. Đây là một kinh nghiệm sử dụng nước dừa để chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe mà nhiều chị em truyền tai nhau.
- Ngoài công dụng làm trắng da, nước dừa còn có một số công dụng khác như giúp cơ thể đào thải độc tố, hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn, làm mát và hạn chế các vấn đề về da như khô da, bong tróc và làm chậm quá trình lão hóa của da.
- Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 cốc nước dừa tươi để chúng cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, kết hợp cùng việc chăm sóc da kỹ lưỡng, thường xuyên thì chỉ sau chưa đầy 2 tháng, làn da của bạn sẽ có những thay đổi đến đáng kinh ngạc.
- Có thể nói, làm trắng da bằng nước dừa được xem là một trong những phương pháp từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, để cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nhất từ việc uống nước làm trắng da, bạn cần phải kiên nhẫn sử dụng trong một thời gian dài và liên tục.
Uống nước dừa mỗi ngày có tác dụng gì nữa không?
Như vậy chúng ta đã được giải đáp thắc mắc về việc uống nước dừa có làm trắng da không, còn bây giờ là những công dụng tuyệt vời khác từ nước dừa:
Chống lão hóa cho da
- Nước dừa có chứa cytokinin, giúp chống lại sự lão hóa của da. Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ.
- Để trông trẻ trung hơn, bạn còn có thể uống nước dừa thường xuyên để giữ cho làn da được tươi tắn, khỏe mạnh và căng bóng. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
Chất dưỡng ẩm cho da
- Dưỡng ẩm, cấp nước cho da hiệu quả nhờ nước dừa. Với khí hậu khô nóng ở Việt Nam sẽ khiến da nhanh mất nước, xỉn màu, thiếu sức sống. Tuy nhiên, chỉ cần uống 1 ly nước dừa sẽ giải nhiệt, dưỡng ẩm, giúp bạn có làn da ẩm mượt, ngăn ngừa khô da, nhăn da.
Dưỡng da trắng sáng, mịn màng, trị mụn
- Như trên đã giải đáp việc uống nước dừa có trắng da không rồi, thì bên cạnh đó nước dừa còn có công dụng làm kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp giảm lượng dầu nhờn, sạch da, cho da mịn màng.
- Cho nên, chỉ cần lấy nước dừa tươi rửa mặt sẽ giúp da cải thiện các dấu hiệu tiêu cực nhanh chóng. Hoặc, bạn có thể kết hợp nước dừa với vài giọt nước cốt chanh để chăm da.
- Uống nước dừa sẽ tăng cường sự miễn nhiễm vi khuẩn cho làn da, đồng thời vừa hạn chế mụn mủ và tình trạng mụn đầu đen ở người đang dậy thì. Bên cạnh đó, bạn nên chăm sóc da bên ngoài với nước dừa để loại bỏ mụn trứng cá, đốm đen, nếp nhăn.
Gợi ý: Hỗn hợp từ nước dừa, bột nghệ và bột gỗ đàn hương giúp trị mụn trứng cá và xóa mờ sẹo thâm hiệu quả tại nhà.
Thanh lọc, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
- Nếu như bạn không có nhu cầu giảm cân thì vẫn nên uống 1 ly nước dừa khoảng 250ml nâng cao sức đề kháng, thanh lọc cơ thể. Nước dừa rất tốt cho sức khỏe, đây được coi là “thuốc bổ” giúp cơ thể ngày càng khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật không đáng có, chống viêm, kiểm soát huyết áp cao, giảm sự mệt mỏi, tăng sảng khoái, thư giãn
Giảm cân
- Nước dừa loại thức uống không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất như magie, kali, đặc biệt là hàm lượng chất xơ. Bởi thế, uống nước dừa sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả.
Kháng nấm, kháng khuẩn
- Uống nước dừa, chăm da bằng nước dừa sẽ giúp các vết thương phục hồi nhanh chóng. Sở dĩ như vậy là bởi chứa nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng như kẽm, kali, canxi, natri, magie, sắt và phốt pho,…
Cung cấp nước cho da
- Giàu kali, các khoáng chất khác cho nên uống nước dừa chính là bí quyết cấp nước cho da hiệu quả, từ đó giúp da ẩm mượt.
Trị cháy nắng da
- Nếu bạn đang bị cháy nắng, hãy dùng đất sét kết hợp với nước dừa để chăm da. hai nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo cho làn da chống nắng.
Tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày quá nhiều
Việc uống quá nhiều nước dừa mỗi ngày sẽ dẫn đến các tình trạng sau:
- Dị ứng;
- Bị ngộ độc Kali;
- Ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá;
- Giảm huyết áp, nên không phù hợp cho người có huyết áp thấp uống;
- Cơ thể bị mất cân bằng điện giải;
- Có tính hàn, nên không tốt cho người có cơ địa lạnh.
Một số lưu ý để bảo vệ làn da trắng hiệu quả hơn
- Ngoài việc uống nước dừa có trắng da không, chúng ta còn phải biết cách bảo vệ làn da nữa. Nếu không bảo vệ kỹ, làn da sẽ nhanh chóng đen sạm trở lại làm lãng phí công sức và thời gian chăm sóc trước đó. Do vậy, quý chị em cần đặc biệt lưu ý:
Dùng kem chống nắng với SPF phù hợp
- Trong quá trình làm trắng, da rất dễ bắt nắng và chịu các tổn thương từ tia cực tím làm da mau nám và nhanh lão hoá. Do đó, các chị em phụ nữ nên thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài, đặc biệt là các loại kem chống nắng có độ SPF phù hợp và thương hiệu uy tín, lâu đời.
Tham khảo bài Review top 15 loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay
Bổ sung các loại thực phẩm khác đẹp cho da
- Thường xuyên ăn các loại trái cây như cam, quýt, kiwi, bơ, dâu, cà chua,…có nhiều vitamin E, C, các chất chống oxy hoá và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trên là những chia sẻ về chủ đề uống nước dừa có làm trắng da không, hi vọng mình đã cung cấp đầy đủ các kiến thức bổ ích cho quý ba mẹ nhằm cải thiện lại làn da của mình tốt hơn.
Chúc cho quý ba mẹ sớm có được một là da như ý!
Tham khảo thêm tại nguồn: sieuthimypham.vn
Để sở hữu làn da trắng sáng đó là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Một làn da đẹp sẽ giúp cho người phụ nữ trở nên tự tin và thành công trong cuộc sống cũng như công việc hơn. Vậy, ngoài việc thanh lọc, làm mát cơ thể, uống nước dừa có làm trắng sáng da không?
Để giải đáp thắc mắc đó, hôm nay mình xin chia sẻ cho quý ba mẹ, đặc biệt là các chị em phụ nữ công dụng tuyệt vời của nước dừa nhé!
Uống nước dừa có trắng da không?
- Uống nước dừa có trắng da không? Câu trả lời hoàn toàn là “CÓ”. Vì trong nước dừa giàu các dưỡng chất và vitamin như: vitamin như B, C, D, E cùng các nguyên tố thuộc nhóm vi lượng như Magie, Kẽm và một số các vi chất cần thiết khác có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ làm da trắng sáng, mịn màng.
- Nước dừa còn giúp cải thiện làn da bị cháy nắng, thâm sạm, giúp lấy lại làn da trẻ khỏe, đều màu và mịn màng hơn. Đây là một kinh nghiệm sử dụng nước dừa để chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe mà nhiều chị em truyền tai nhau.
- Ngoài công dụng làm trắng da, nước dừa còn có một số công dụng khác như giúp cơ thể đào thải độc tố, hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn, làm mát và hạn chế các vấn đề về da như khô da, bong tróc và làm chậm quá trình lão hóa của da.
- Mỗi ngày bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 cốc nước dừa tươi để chúng cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, kết hợp cùng việc chăm sóc da kỹ lưỡng, thường xuyên thì chỉ sau chưa đầy 2 tháng, làn da của bạn sẽ có những thay đổi đến đáng kinh ngạc.
- Có thể nói, làm trắng da bằng nước dừa được xem là một trong những phương pháp từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, để cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nhất từ việc uống nước làm trắng da, bạn cần phải kiên nhẫn sử dụng trong một thời gian dài và liên tục.
Như vậy chúng ta đã được giải đáp thắc mắc về việc uống nước dừa có làm trắng da không, còn bây giờ là những công dụng tuyệt vời khác từ nước dừa:
Chống lão hóa cho da
- Nước dừa có chứa cytokinin, giúp chống lại sự lão hóa của da. Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ.
- Để trông trẻ trung hơn, bạn còn có thể uống nước dừa thường xuyên để giữ cho làn da được tươi tắn, khỏe mạnh và căng bóng. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
Chất dưỡng ẩm cho da
- Dưỡng ẩm, cấp nước cho da hiệu quả nhờ nước dừa. Với khí hậu khô nóng ở Việt Nam sẽ khiến da nhanh mất nước, xỉn màu, thiếu sức sống. Tuy nhiên, chỉ cần uống 1 ly nước dừa sẽ giải nhiệt, dưỡng ẩm, giúp bạn có làn da ẩm mượt, ngăn ngừa khô da, nhăn da.
Dưỡng da trắng sáng, mịn màng, trị mụn
- Như trên đã giải đáp việc uống nước dừa có trắng da không rồi, thì bên cạnh đó nước dừa còn có công dụng làm kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp giảm lượng dầu nhờn, sạch da, cho da mịn màng.
- Cho nên, chỉ cần lấy nước dừa tươi rửa mặt sẽ giúp da cải thiện các dấu hiệu tiêu cực nhanh chóng. Hoặc, bạn có thể kết hợp nước dừa với vài giọt nước cốt chanh để chăm da.
- Uống nước dừa sẽ tăng cường sự miễn nhiễm vi khuẩn cho làn da, đồng thời vừa hạn chế mụn mủ và tình trạng mụn đầu đen ở người đang dậy thì. Bên cạnh đó, bạn nên chăm sóc da bên ngoài với nước dừa để loại bỏ mụn trứng cá, đốm đen, nếp nhăn.
Gợi ý: Hỗn hợp từ nước dừa, bột nghệ và bột gỗ đàn hương giúp trị mụn trứng cá và xóa mờ sẹo thâm hiệu quả tại nhà.
Thanh lọc, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
- Nếu như bạn không có nhu cầu giảm cân thì vẫn nên uống 1 ly nước dừa khoảng 250ml nâng cao sức đề kháng, thanh lọc cơ thể. Nước dừa rất tốt cho sức khỏe, đây được coi là “thuốc bổ” giúp cơ thể ngày càng khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật không đáng có, chống viêm, kiểm soát huyết áp cao, giảm sự mệt mỏi, tăng sảng khoái, thư giãn
Giảm cân
- Nước dừa loại thức uống không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất như magie, kali, đặc biệt là hàm lượng chất xơ. Bởi thế, uống nước dừa sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả.
Kháng nấm, kháng khuẩn
- Uống nước dừa, chăm da bằng nước dừa sẽ giúp các vết thương phục hồi nhanh chóng. Sở dĩ như vậy là bởi chứa nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng như kẽm, kali, canxi, natri, magie, sắt và phốt pho,…
Cung cấp nước cho da
- Giàu kali, các khoáng chất khác cho nên uống nước dừa chính là bí quyết cấp nước cho da hiệu quả, từ đó giúp da ẩm mượt.
Trị cháy nắng da
- Nếu bạn đang bị cháy nắng, hãy dùng đất sét kết hợp với nước dừa để chăm da. hai nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo cho làn da chống nắng.
Tác hại của việc uống nước dừa mỗi ngày quá nhiều
Việc uống quá nhiều nước dừa mỗi ngày sẽ dẫn đến các tình trạng sau:
- Dị ứng;
- Bị ngộ độc Kali;
- Ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá;
- Giảm huyết áp, nên không phù hợp cho người có huyết áp thấp uống;
- Cơ thể bị mất cân bằng điện giải;
- Có tính hàn, nên không tốt cho người có cơ địa lạnh.
Một số lưu ý để bảo vệ làn da trắng hiệu quả hơn
- Ngoài việc uống nước dừa có trắng da không, chúng ta còn phải biết cách bảo vệ làn da nữa. Nếu không bảo vệ kỹ, làn da sẽ nhanh chóng đen sạm trở lại làm lãng phí công sức và thời gian chăm sóc trước đó. Do vậy, quý chị em cần đặc biệt lưu ý:
Dùng kem chống nắng với SPF phù hợp
- Trong quá trình làm trắng, da rất dễ bắt nắng và chịu các tổn thương từ tia cực tím làm da mau nám và nhanh lão hoá. Do đó, các chị em phụ nữ nên thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài, đặc biệt là các loại kem chống nắng có độ SPF phù hợp và thương hiệu uy tín, lâu đời.
Tham khảo bài Review top 15 loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay
Bổ sung các loại thực phẩm khác đẹp cho da
- Thường xuyên ăn các loại trái cây như cam, quýt, kiwi, bơ, dâu, cà chua,…có nhiều vitamin E, C, các chất chống oxy hoá và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trên là những chia sẻ về chủ đề uống nước dừa có làm trắng da không, hi vọng mình đã cung cấp đầy đủ các kiến thức bổ ích cho quý ba mẹ nhằm cải thiện lại làn da của mình tốt hơn.
Chúc cho quý ba mẹ sớm có được một là da như ý!
Tham khảo thêm tại nguồn: sieuthimypham.vn
Được sửa bởi hungtkss ngày 19.07.22 17:08; sửa lần 9. (Reason for editing : Nội dung gửi bị xuống khoảng cách dòng quá nhiều khi chèn đầu dòng, không chèn ảnh được)
Fanpage
|
|
|
