skinliftcollagentotchoda
Thành viên Lòng Cốt
Ghi danh : 30/08/2021
Bài viết : 302
Kinh nghiệm : 1272
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Liệu da mụn có nên uống collagen?
Như vậy, bổ sung collagen là phương pháp hiệu quả giúp bạn khắc phục nhiều vấn đề xấu về da. Vậy da mụn có nên uống collagen không? Câu trả lời là “Có!”. Da mụn luôn cần collagen hơn bất kì loại da nào khác. Bởi lẽ khi mụn xuất hiện, làn da của bạn sẽ phải gánh chịu những tổn thương nặng nề. Nó không chỉ ở bề mặt da mà còn ăn sâu xuống phần cấu trúc. Cùng với đó, những tác động từ bên ngoài như nặn mụn, lột, tẩy… làm cho vùng da mụn bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
Trong một số trường hợp, việc điều trị và chăm sóc mụn trứng cá không đúng cách có thể gây ra hiện tượng da bị khô, xù xì, lỗ chân lông to. Tệ hơn nữa chính là để lại vấn đề sẹo rỗ, sẹo thâm xấu xí trên da.
Chính bởi những tổn thương mà da phải gánh chịu đó, việc bổ sung collagen cho da mụn là rất cần thiết. Nó sẽ giúp tái tạo cấu trúc bên trong của làn da. Đồng thời cải thiện bề mặt da tối ưu. Khi có đủ collagen, quá trình tái tạo vết thương sau mụn sẽ thuận lợi hơn, hạn chế vấn đề sẹo lõm, sẹo thâm sau mụn.
Tuy nhiên bạn cần phân biệt và hiểu rõ ràng giữa công dụng phục hồi da mụn và trị mụn của collagen. Bởi trên thực tế, collagen không có khả năng trị mụn. Vậy nên khi hỏi da mụn có nên uống collagen thì uống để phục hồi da tốt hơn, không phải uống collagen để trị mụn!
Bổ sung collagen cho da mụn đúng cách
Bạn có thể bổ sung collagen cho da mụn thông qua các thực phẩm hàng ngày hoặc sản phẩm thực phẩm chức năng.
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, các vitamin A, E, C, B… cùng omega-3 có tác dụng kích thích da sản sinh collagen hiểu quả. Bổ sung thực phẩm chứa dồi dào các loại vitamin và khoáng chất trên sẽ giúp tăng sức đề kháng, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương sau mụn.
Một số thực phẩm giàu collagen tốt cho da mà chị em có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày để làm đẹp da nổi bật phải kể tới: các loại rau màu xanh đậm, rau củ màu đỏ vàng, các hoạt hạt, cá hồi, trứng,… Cùng với đó, bạn nên hạn chế ăn các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng… Nó sẽ khiến da bị mụn nặng hơn.
Cùng với đó, bổ sung collagen thông qua các sản phẩm bên ngoài là giải pháp được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Trên thị trường, các sản phẩm collagen xuất hiện rất nhiều và đa dạng. Bạn có thể tìm thấy collagen Việt Nam sản xuất, collagen Châu Âu, collagen Hàn, Nhật, Úc… chỉ trong vài cú click chuột trên internet. Tuy nhiên hãy tìm hiểu thật kĩ các sản phẩm trước khi quyết định đưa ra lựa chọn sử dụng. Hãy chắc chắn sản phẩm ấy có thương hiệu rõ ràng, nguồn gốc xuất xứ uy tín. Điều này sẽ đảm bảo độ an toàn cao nhất cho sức khỏe cơ thể của bạn.
Như vậy, bổ sung collagen là phương pháp hiệu quả giúp bạn khắc phục nhiều vấn đề xấu về da. Vậy da mụn có nên uống collagen không? Câu trả lời là “Có!”. Da mụn luôn cần collagen hơn bất kì loại da nào khác. Bởi lẽ khi mụn xuất hiện, làn da của bạn sẽ phải gánh chịu những tổn thương nặng nề. Nó không chỉ ở bề mặt da mà còn ăn sâu xuống phần cấu trúc. Cùng với đó, những tác động từ bên ngoài như nặn mụn, lột, tẩy… làm cho vùng da mụn bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
Trong một số trường hợp, việc điều trị và chăm sóc mụn trứng cá không đúng cách có thể gây ra hiện tượng da bị khô, xù xì, lỗ chân lông to. Tệ hơn nữa chính là để lại vấn đề sẹo rỗ, sẹo thâm xấu xí trên da.
Chính bởi những tổn thương mà da phải gánh chịu đó, việc bổ sung collagen cho da mụn là rất cần thiết. Nó sẽ giúp tái tạo cấu trúc bên trong của làn da. Đồng thời cải thiện bề mặt da tối ưu. Khi có đủ collagen, quá trình tái tạo vết thương sau mụn sẽ thuận lợi hơn, hạn chế vấn đề sẹo lõm, sẹo thâm sau mụn.
Tuy nhiên bạn cần phân biệt và hiểu rõ ràng giữa công dụng phục hồi da mụn và trị mụn của collagen. Bởi trên thực tế, collagen không có khả năng trị mụn. Vậy nên khi hỏi da mụn có nên uống collagen thì uống để phục hồi da tốt hơn, không phải uống collagen để trị mụn!
Bổ sung collagen cho da mụn đúng cách
Bạn có thể bổ sung collagen cho da mụn thông qua các thực phẩm hàng ngày hoặc sản phẩm thực phẩm chức năng.
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, các vitamin A, E, C, B… cùng omega-3 có tác dụng kích thích da sản sinh collagen hiểu quả. Bổ sung thực phẩm chứa dồi dào các loại vitamin và khoáng chất trên sẽ giúp tăng sức đề kháng, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương sau mụn.
Một số thực phẩm giàu collagen tốt cho da mà chị em có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày để làm đẹp da nổi bật phải kể tới: các loại rau màu xanh đậm, rau củ màu đỏ vàng, các hoạt hạt, cá hồi, trứng,… Cùng với đó, bạn nên hạn chế ăn các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng… Nó sẽ khiến da bị mụn nặng hơn.
Cùng với đó, bổ sung collagen thông qua các sản phẩm bên ngoài là giải pháp được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Trên thị trường, các sản phẩm collagen xuất hiện rất nhiều và đa dạng. Bạn có thể tìm thấy collagen Việt Nam sản xuất, collagen Châu Âu, collagen Hàn, Nhật, Úc… chỉ trong vài cú click chuột trên internet. Tuy nhiên hãy tìm hiểu thật kĩ các sản phẩm trước khi quyết định đưa ra lựa chọn sử dụng. Hãy chắc chắn sản phẩm ấy có thương hiệu rõ ràng, nguồn gốc xuất xứ uy tín. Điều này sẽ đảm bảo độ an toàn cao nhất cho sức khỏe cơ thể của bạn.
Fanpage
|
|
|
