Chăm sóc sức khoẻ: Bạn có biết làm sao để tăng cường trí thông minh cho bé

Rèn luyện trí thông minh cho bé thông qua các hoạt động trò chơi

Việc cho bé chơi một số trò chơi có lồng ghép thêm yếu tố ghi nhớ; tưởng tượng sẽ hỗ trợ bé tăng cường khả năng ghi nhớ; nâng cao thêm kĩ năng ngôn ngữ và lập luận ở trẻ. Nếu ba mẹ đang không biết làm sao để tăng cường trí thông minh cho bé thì hãy tham khảo phương pháp này ngay.
Một số trò chơi đơn giản ba mẹ có thể thực hiện cùng bé là các câu đố ghép hình; câu đố ghép chữ… Các trò chơi này vừa có tính giải trí cao; vưa tạo môi trường tốt để bé rèn luyện khả năng ghi nhớ, phát triển IQ tối ưu.
Làm sao để tăng cường trí thông minh cho bé- Khuyến khích bé đọc sách
Ở giai đoạn đầu đời; bé sẽ có thói quen tìm tòi, khám phá thể giới xung quanh nhiều hơn. Bé sẽ thích tới những nơi mới lạ; khám phá đồ vặt xung quanh. Chính vì thế ba mẹ nên khuyến khích bé xem sách thường xuyên. Điều này sẽ giúp bé học hỏi được nhiều điều mới lạ, bổ ích, phát triển trí thông minh toàn diện.
Nếu bé chưa biết đọc, ba mẹ nên chọn những sách có nhiều tranh sinh động. Điều này sẽ giúp bé tăng khă năng tiếp thu với trí tưởng trượng. Ba mẹ hãy lựa chọn các cuốn sách phù hợp với sở thích của con. Ngoài ra, ba mẹ nên cùng bé đọc sách. Điều này vừa cải thiện sự liên kết giữa ba mẹ và bé. Đồng thời ngay khi bé có thắc mắc vấn đề nào, ba mẹ hãy giúp bé giải đáp ngay. Nhờ đó mà hỗ trợ tăng kỹ năng tư duy, trí thông minh hiệu quả cho bé.
Cho bé tiếp xúc với âm nhạc nhiều hơn
Trong nhiều nghiên cứu, các chuyên gia đã phát hiện rằng các bài học âm nhạc có ảnh hưởng tích cực đối với việc tăng cường trí thông minh cho bé. Nếu bé được tiếp xúc với âm nhạc ngay từ nhỏ sẽ tăng trưởng tối đa về mặt tư duy (chỉ số IQ) so với các bé khác. Chính vì thế, nếu ba mẹ đang không biết làm sao để tăng cường trí thông minh cho bé thì hãy tạo điều kiện để bé sớm tiếp cận với âm nhạc.
Ba mẹ có thể bắt đầu bằng cách cho bé tham gia các lớp học đạo cụ tại cung văn hoá thiếu nhi. Ví dụ như học đánh trống, học thổi sáo, học đàn piano… Hãy để cho bé thoả sức lựa chọn bộ môn mà mình yêu thích. Đồng thời tạo ra môi trường học tập lí tưởng để bé vừa phát triển tư duy; vừa giải trí hiệu quả.
Đảm bảo dinh dưỡng cho bé ngay từ sớm
Để bé có thể tăng trường trí thông minh tốt ưu, phát triển khoẻ mạnh; việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé từ sớm là điều rất quan trọng. Bổ sung đủ chất không chỉ giúp não bộ của bé tăng trưởng mà còn cải thiện chỉ số IQ; nâng cao sức đề kháng; hỗ trợ bé luôn khoẻ mạnh, hạn chế những nguy cơ bệnh tật.
Ba mẹ nên cung cấp đầy đủ và hợp lí 4 nhóm chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Nó bao gồm chất bột đường, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Thực đơn hàng ngày của bé nên bổ sung đủ các thực phẩm như thịt, cá, rau củ quả, trứng, sữa… Bên cạnh đó, ba mẹ nên tìm hiểu, xây dựng các bữa ăn cho bé với các thực phẩm tăng trí thông minh như sữa chua; cá hồi; các loại hạt; yến mạch; bơ đậu phộng…
Ngoài ra, ngay từ giai đoạn sơ sinh, ba mẹ đã cần đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ DHA. Đây là acid béo chiếm tới 20% cấu trúc não bộ của bé. DHA được  xem là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu quyết định tới sự khoẻ mạnh của não bộ. Sữa mẹ được xem là nguồn bổ sung DHA cho bé sơ sinh lí tưởng. Ngoài ra, một giải pháp được nhiều ba mẹ lựa chọn là cung cấp DHA cho bé thông qua các sản phẩm từ bên ngoài.
Xem thêm: DHA từ thực vật

Chú ý chọn sản phẩm bổ sung DHA cho bé có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung DHA chuyên biệt cho trẻ nhỏ rất đa dạng. Ba mẹ nên tìm hiểu kĩ thông tin của từng sản phẩm; lựa chọn loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Điều này sẽ đảm bảo an toàn tối đa cho bé. Ngoài ra, với những bé dưới 12 tháng tuổi; ưu tiên hàng đầu nên là những sản phẩm DHA nhỏ giọt. Bởi DHA là thành phần rất dễ bị oxy hoá. Do đó ba mẹ nên chọn những sản phẩm có chứa thành phần vitamin E để tăng độ bền vững của dưỡng chất hơn!

Để bé có thể tăng trường trí thông minh tốt ưu, phát triển khoẻ mạnh; việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé từ sớm là điều rất quan trọng. Bổ sung đủ chất không chỉ giúp não bộ của bé tăng trưởng mà còn cải thiện chỉ số IQ; nâng cao sức đề kháng; hỗ trợ bé luôn khoẻ mạnh, hạn chế những nguy cơ bệnh tật.