Chăm sóc sức khoẻ: Đừng bỏ lỡ trẻ bú mẹ cần bổ sung vitamin D3 không?

Đừng bỏ lỡ vai trò của vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh là gì?

Vitamin D3 đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Nó giúp cơ thể của bé hấp thụ canxi và photpho từ ruột và thận, từ đó hỗ trợ sự phát triển của hệ xương và răng. Một số vai trò quan trọng của vitamin D3 bao gồm:

• Hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi và photpho, cần thiết cho sự phát triển của hệ xương và răng.
  
• Giảm nguy cơ loãng xương ở trẻ.
  
• Hỗ trợ khả năng vận động, giảm nguy cơ gãy xương.
  
• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh như cảm lạnh và viêm phổi.
  
• Hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ, ảnh hưởng tích cực đến sự thông minh và hoạt bát của bé.
  

Trẻ bú mẹ cần bổ sung vitamin D3 không?
Đối với trẻ nhỏ trong giai đoạn sơ sinh, sữa mẹ được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng dồi dào nhất! Các chuyên gia khuyên bé nên bú mẹ đầy đủ trong ít nhất 6 tháng đầu đời để đảm bảo phát triển toàn diện! Vậy trẻ bú mẹ cần bổ sung vitamin D3 không? Câu trả lời là Có! Dù sữa mẹ là nguồn bổ sung dưỡng chất toàn diện cho bé. Tuy nhiên nó lại chứa hàm lượng D3 khá thấp.
Trung bình bé sơ sinh sẽ cần khoảng 400IU vitamin D3 mỗi ngày để đảm bảo hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên 1 lít sữa mẹ lại chỉ chứa 50IU D3. Hàm lượng này là khá thấp; dù bé có bú mẹ đầy đủ cũng không thể đáp ứng được nhu cầu cần thiết. Do đó, ba mẹ cần có giải pháp bổ sung thêm dưỡng chất từ bên ngoài cho bé. Giải pháp được nhiều gia đình áp dụng hiện nay là bổ sung D3 từ sản phẩm chuyên biệt từ bên ngoài.
Lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho bé cần lưu ý điều gì?
Để đảm bảo an toàn tối đa cho bé, ba mẹ cần chú ý những điều sau khi lựa chọn sản phẩm vitamin D3 cho bé, ba mẹ cần chú ý một số vấn đề dưới đây:
Ưu tiên lựa chọn sản phẩm vitamin D3 nhỏ giọt cho bé. Đây là dạng tiện lợi với cách sử dụng đa dạng. Dạng này ba mẹ có thể pha vào thức ăn hay nước uống của bé. Ngoài ra, mỗi sản phẩm sẽ đi kèm ống phân liều có chia mã vạch rõ ràng. Nó sẽ giúp ba mẹ dễ dàng kiểm soát liều lượng chính xác cho bé hơn.
Xem thêm: Vita DHA
Xem thêm: DHA từ thực vật

Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh dạng nhỏ giọt; nhập khẩu châu Âu
Lựa chọn sản phẩm vitamin D3 cho bé tới từ các thương hiệu uy tín; có giấy kiểm nghiệm độ an toàn và chất lượng. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều thương hiệu sản phẩm khác nhau. Ba mẹ không nên ham rẻ mà chọn những sản phẩm không có xuất xứ rõ ràng.
Không mua những sản phẩm có chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo ngọt cho bé. Trước khi mua cho bé bất kỳ sản phẩm nào; ba mẹ hãy tìm hiểu kĩ về bảng thành phần. Điều này sẽ đảm bảo sự an toàn tuyệt đối với trẻ nhỏ.
Chúc ba mẹ tìm được sản phẩm phù hợp, bé phát triển khoẻ mạnh!

nên bổ sung d3 nhé các mẹ ơi