Chăm sóc sức khoẻ: Làm gì khi con sốt? Mẹ đừng bỏ qua các cách này

Sốt là một triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như nhiễm khuẩn, virus, hoặc phản ứng sau tiêm phòng. Vậy nên làm gì khi con sốt? Lưu ý chăm trẻ khi bị sốt như thế nào đúng cách? Mẹ tham khảo ngay thông tin trong bài viết này nhé!

1. Nên làm gì khi con sốt?
Nếu trẻ không được chăm sóc và điều trị đúng cách, tình trạng sốt và các triệu chứng liên quan có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.  Nên làm gì khi con sốt? Dưới đây là các cách chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà mà bố mẹ nên biết để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Bổ sung nước đầy đủ
  

Khi bị sốt, cơ thể thường mất nước do nhiệt độ tăng cao, vì vậy cần bổ sung nước đủ cho trẻ để giữ cân bằng nước trong cơ thể. Đối với trẻ còn nhỏ, mẹ nên cho bé bú thường xuyên và đủ lượng. Đối với trẻ lớn hơn, có thể sử dụng các loại nước ép, trà thảo mộc hoặc dung dịch bù điện giải Oresol. Đồng thời, nên cung cấp các món ăn loãng như cháo, súp để bé dễ tiêu hóa.

• Chọn quần áo thoải mái
  

Thói quen ủ ấm bằng cách mặc nhiều quần áo, quấn nhiều chăn có thể làm tăng nguy cơ gây sốt và làm tình trạng sốt của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Bố mẹ nên chọn quần áo phù hợp với thời tiết và đảm bảo thoải mái cho trẻ. Đặc biệt, khi trẻ bị sốt, mặc quần áo thoải mái và có khả năng thấm hút mồ hôi giúp trẻ hạ nhiệt độ cơ thể và giảm sốt nhanh chóng.

• Tránh ủ ấm quá mức
  

Trong những trường hợp trẻ có biểu hiện lạnh, run khi bị sốt, nhiều bố mẹ cố gắng ủ ấm cho trẻ. Tuy nhiên, điều này có thể làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể của trẻ. Bố mẹ nên tiếp tục cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để giúp cơ thể tự điều chỉnh nhiệt độ.

• Sử dụng thuốc đúng liều lượng
  

Thuốc hạ sốt là lựa chọn phổ biến khi trẻ bị sốt. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bố mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Liều lượng và loại thuốc phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, cân nặng, và nguyên nhân gây sốt. Paracetamol và Ibuprofen là hai loại thuốc thường được sử dụng, nhưng cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng cụ thể cho từng loại.

• Hạ nhiệt cơ thể trẻ với khăn ấm
  

Lau người cho bé bằng nước ấm không chỉ giúp trẻ hạ sốt mà còn giúp trẻ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Sử dụng khăn mềm thấm nước ấm để lau khu vực có nhiều mạch máu như trán, thái dương, nách và bẹn của trẻ. Điều này giúp giãn mạch máu, tăng sự lưu thông của máu. Lưu ý tránh lau vùng ngực để tránh làm trẻ bị nhiễm lạnh. Quá trình lau người nên thực hiện liên tục khoảng 15-20 phút cho đến khi thân nhiệt của trẻ hạ xuống mức bình thường (37 độ C), và thay khăn sau mỗi 5-10 phút để đảm bảo độ ấm cho trẻ.

• Đa dạng thực phẩm chứa Vitamin C vào chế độ ăn uống
  

Vitamin C được biết đến với vai trò hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Điều này giúp trẻ hạ sốt và phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn. Bên cạnh việc duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, mẹ nên bổ sung thêm Vitamin C cho trẻ thông qua các loại trái cây như cam, bưởi, quýt,..
>> Xem thêm: Món ăn cho trẻ bị ho sổ mũi

2. Lưu ý chăm trẻ khi bị sốt
Khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà, bố mẹ cần tuân thủ những quy tắc sau đây:

• Không tự ý sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ mà không có sự đồng ý của bác sĩ, đặc biệt là các loại chứa Aspirin.
  
• Tránh chườm lạnh hoặc chườm đá để hạ sốt cho trẻ.
  
• Không nên ủ ấm cho trẻ khi trẻ bị sốt cao.
  
• Thường xuyên theo dõi và đo nhiệt độ của trẻ.
  
• Tránh tự ý kết hợp các loại thuốc hạ sốt với nhau.
  
• Đảm bảo không gian sống của trẻ không quá kín.
  
• Theo dõi và ghi lại các triệu chứng của trẻ để cung cấp cho bác sĩ nếu cần thiết.
  
• Tránh tự ý sử dụng các bài thuốc dân gian không được đảm bảo về tính an toàn và hiệu quả khi trẻ bị sốt.
  

Ngoài các biện pháp chăm sóc khi trẻ bị sốt đã được đề cập, mẹ có thể hỗ trợ sức khỏe cho trẻ trên 1 tuổi bằng cách sử dụng các sản phẩm tăng cường đề kháng và nâng cao sức khỏe. Việc này giúp trẻ hấp thụ tốt và tăng cường hệ miễn dịch.

>> Xem thêm: Review 3 sản phẩm tăng đề kháng Hàn Quốc uy tín cho trẻ

Mẹ nên chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu uy tín, và nắm rõ thành phần của sản phẩm trước khi sử dụng. Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có thành phần từ thảo dược như hồng sâm, khúng khiếng, thảo quả, và bổ sung các vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin C, vitamin D để tối ưu hóa đề kháng và nâng cao sức khỏe cho bé.

Chúc các con luôn khoẻ và phát triển tốt!