skinliftcollagentotchoda
Thành viên Lòng Cốt
Ghi danh : 30/08/2021
Bài viết : 302
Kinh nghiệm : 1276
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Da nhăn nhăn, xỉn màu, lão hóa
Kể từ tuổi 25 trở đi, hàm lượng collagen trong cơ thể của bạn sẽ dần bị suy giảm. Làn da sẽ là cơ quan đầu tiên xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Cụ thể là các vết sạm, nám, tàn nhang… Thậm chí là những vết nhăn ở khóe mắt, khóe miệng… sẽ lan rộng ra toàn khuôn mặt. Đây được xem là dấu hiệu hàng đầu cho cơ thể bạn đang thiếu hụt collagen rõ rệt.
Nếu như tình trạng này kéo dài mà không được cải thiện, lượng collagen sẽ ngày một mất đi nhiều hơn. Theo thời gian, làn da của bạn sẽ ngày càng thêm nhăn nheo, già nua, lão hóa..
Dễ mắc bệnh về nha chu
Các chuyên gia cho biết, sự thiếu hụt collagen sẽ khiến cho răng miệng của bạn tăng cao tỉ lệ mắc bệnh về nha chu. Bởi lé collagen tồn tại nhiều trong các thành phần của lợi. Nó mang công dụng như một hoạt chất tăng đề kháng. Từ đó hỗ trợ phòng tránh những bệnh lí về nha chu hiệu quả.
Chính vì thế, nếu như răng miệng của bạn đang gặp những vấn đề như viêm lợi, sưng lợi, chảy máu chân răng… rất có thể đây chính là dấu hiệu của sự thiếu hụt collagen trong cơ thể.
Vấn đề liên quan tới tim mạch
Collagen là thành phần quan trọng cấu tạo nên mạch máu. Do đó, nếu hỏi thiếu hụt collagen sẽ dẫn đến điều gì thì nó sẽ làm giảm khả năng giãn nở, đàn hồi của động mạch. Từ đó dẫn tới một số chứng bệnh về vữa động mạch, cứng động mạch… Kéo theo đó là chứng tăng huyết áp, suy giảm hệ miễn dịch.
Cách bổ sung collagen nhanh chóng và hiệu quả
Như vậy bạn đã nắm được câu trả lời cho câu hỏi thiếu collagen sẽ dẫn đến điều gì? Có thể nói rằng, đây là loại protein luôn đảm bảo cho hoạt động trong cơ thể hoạt động một cách trơn tru. Do đó, việc cung cấp, đảm bảo cơ thể đẩy đủ collagen là điều thiết yếu bạn cần thực hiện.
Cách đơn giản nhất để bổ sung collgen chính là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Một số thực phẩm giàu collagen là: sữa đậu nành, cà chua, dâu tây, việt quất, rau xanh đậm, cá thu, nước xương… Ngoài ra, bạn nên tích cực bổ sung vitamin C từ các thực phẩm như cam, bí đỏ, dứa,… Chúng sẽ kích thích cơ thể sản sinh dồi dào collagen hơn. Đồng thời chống oxy hóa, bảo vệ làn da tối ưu nhất!
Ngoài ra, một phương pháp bổ sung collagen được nhiều chị em áp dụng hiện nay là thông qua các sản phẩm từ bên ngoài. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện ngày càng phong phú, đa dạng. Bạn có thể lựa chọn collagen Việt Nam sản xuất, collagen Châu Á, collagen Châu Âu… tùy sở thích. Điều quan trọng nhất là sản phẩm ấy cần có xuất xứ uy tín, thương hiệu đảm bảo. Tránh mua hàng trôi nổi, hàng kém chất lượng gây hại cho sức khỏe.
Kể từ tuổi 25 trở đi, hàm lượng collagen trong cơ thể của bạn sẽ dần bị suy giảm. Làn da sẽ là cơ quan đầu tiên xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Cụ thể là các vết sạm, nám, tàn nhang… Thậm chí là những vết nhăn ở khóe mắt, khóe miệng… sẽ lan rộng ra toàn khuôn mặt. Đây được xem là dấu hiệu hàng đầu cho cơ thể bạn đang thiếu hụt collagen rõ rệt.
Nếu như tình trạng này kéo dài mà không được cải thiện, lượng collagen sẽ ngày một mất đi nhiều hơn. Theo thời gian, làn da của bạn sẽ ngày càng thêm nhăn nheo, già nua, lão hóa..
Dễ mắc bệnh về nha chu
Các chuyên gia cho biết, sự thiếu hụt collagen sẽ khiến cho răng miệng của bạn tăng cao tỉ lệ mắc bệnh về nha chu. Bởi lé collagen tồn tại nhiều trong các thành phần của lợi. Nó mang công dụng như một hoạt chất tăng đề kháng. Từ đó hỗ trợ phòng tránh những bệnh lí về nha chu hiệu quả.
Chính vì thế, nếu như răng miệng của bạn đang gặp những vấn đề như viêm lợi, sưng lợi, chảy máu chân răng… rất có thể đây chính là dấu hiệu của sự thiếu hụt collagen trong cơ thể.
Vấn đề liên quan tới tim mạch
Collagen là thành phần quan trọng cấu tạo nên mạch máu. Do đó, nếu hỏi thiếu hụt collagen sẽ dẫn đến điều gì thì nó sẽ làm giảm khả năng giãn nở, đàn hồi của động mạch. Từ đó dẫn tới một số chứng bệnh về vữa động mạch, cứng động mạch… Kéo theo đó là chứng tăng huyết áp, suy giảm hệ miễn dịch.
Cách bổ sung collagen nhanh chóng và hiệu quả
Như vậy bạn đã nắm được câu trả lời cho câu hỏi thiếu collagen sẽ dẫn đến điều gì? Có thể nói rằng, đây là loại protein luôn đảm bảo cho hoạt động trong cơ thể hoạt động một cách trơn tru. Do đó, việc cung cấp, đảm bảo cơ thể đẩy đủ collagen là điều thiết yếu bạn cần thực hiện.
Cách đơn giản nhất để bổ sung collgen chính là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Một số thực phẩm giàu collagen là: sữa đậu nành, cà chua, dâu tây, việt quất, rau xanh đậm, cá thu, nước xương… Ngoài ra, bạn nên tích cực bổ sung vitamin C từ các thực phẩm như cam, bí đỏ, dứa,… Chúng sẽ kích thích cơ thể sản sinh dồi dào collagen hơn. Đồng thời chống oxy hóa, bảo vệ làn da tối ưu nhất!
Ngoài ra, một phương pháp bổ sung collagen được nhiều chị em áp dụng hiện nay là thông qua các sản phẩm từ bên ngoài. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện ngày càng phong phú, đa dạng. Bạn có thể lựa chọn collagen Việt Nam sản xuất, collagen Châu Á, collagen Châu Âu… tùy sở thích. Điều quan trọng nhất là sản phẩm ấy cần có xuất xứ uy tín, thương hiệu đảm bảo. Tránh mua hàng trôi nổi, hàng kém chất lượng gây hại cho sức khỏe.
Fanpage
|
|
|
