Tìm thấy 2 mục

Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác mệt mỏi, đau nhức dù đã ngủ đủ giấc?
Chiếc nệm êm ái năm nào giờ đã trở nên xẹp lún, lồi lõm? Nếu vậy, rất có thể đã đến lúc bạn cần thay nệm mới để lấy lại những giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt cho bản thân.

Tại sao cần thay nệm mới?

Giống như bất kỳ vật dụng nào khác trong nhà, nệm cũng có tuổi thọ nhất định. Sau một thời gian sử dụng, nệm sẽ bị hao mòn và xuống cấp, dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe:

• Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ: Nệm cũ mất đi độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ, khiến bạn trằn trọc, khó ngủ, dẫn đến thiếu ngủ và mệt mỏi.
  
• Gây ra các vấn đề về sức khỏe: Nệm cũ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc, là nguyên nhân gây ra các bệnh về da, dị ứng, hen suyễn, thậm chí là các bệnh về hô hấp.
  
• Gây đau nhức cơ thể: Nệm cũ không thể hỗ trợ cột sống đúng cách, dẫn đến đau lưng, đau mỏi vai gáy, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
  

Dấu hiệu cho thấy bạn cần thay nệm mới:

• Nệm bị lún xẹp, biến dạng: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất cho thấy nệm đã cũ và cần được thay thế.
  
• Bạn cảm thấy khó chịu khi ngủ: Nệm cũ không còn mang lại cảm giác thoải mái và êm ái, khiến bạn trằn trọc, khó ngủ.
  
• Bạn thường xuyên bị đau nhức cơ thể: Nệm cũ không hỗ trợ cột sống tốt, dẫn đến đau lưng, đau mỏi vai gáy.
  
• Nệm có mùi hôi khó chịu: Nệm cũ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc, gây ra mùi hôi khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe.
  
• Nệm đã sử dụng hơn 7 năm: Tuổi thọ trung bình của nệm là khoảng 7-10 năm. Sau thời gian này, nệm sẽ bắt đầu xuống cấp và cần được thay thế.
  

Lời khuyên khi chọn mua nệm mới:

• Xác định nhu cầu sử dụng: Lựa chọn loại nệm phù hợp với sở thích, tư thế ngủ và vấn đề sức khỏe của bạn.
  
• Thử nệm trước khi mua: Nằm thử nệm để cảm nhận độ đàn hồi, sự thoải mái và hỗ trợ của nệm.
  
• Lựa chọn thương hiệu uy tín: Chọn mua nệm của các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và độ bền.
  
• Chăm sóc nệm đúng cách: Vệ sinh nệm định kỳ, sử dụng tấm bảo vệ nệm và tránh để nệm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  

Tham khảo thêm: Tuổi thọ của nệm: Tìm hiểu về tuổi thọ và cách kéo dài thời gian sử dụng

Ngủ ngon là chìa khóa cho sức khỏe và tinh thần mỗi ngày. Vì vậy, bạn hãy thay thế nệm mới khi nệm cũ có dấu hiệu xuống cấp để lấy lại những giấc ngủ êm ái và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

Công ty HanGAL

Địa chỉ: Tầng 6 tháp Golden House - Tòa nhà Sunwah Pearl số 90 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TPHCM
Website: https://hangallery.vn/
Phone: 0365161346
Email: hangalleryvnn@gmail.com
#hangallery #noithathanquoc #noithatphongngu

Bạn đang phải trăn trở với chiếc nệm bị lún xẹp, khiến giấc ngủ trở nên khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn khắc phục tình trạng nệm bị lún hiệu quả, tiết kiệm chi phí và tận hưởng giấc ngủ ngon trọn vẹn.

Vì sao nệm bị lún?

• Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nệm bị lún, bao gồm:
  
• Chất liệu nệm: Nệm foam sau một thời gian sử dụng có thể mất đi độ đàn hồi, dẫn đến lún xẹp. Nệm lò xo có thể bị lún do lò xo bị gỉ sét hoặc yếu đi.
  
• Tuổi thọ nệm: Nệm có tuổi thọ trung bình từ 7 đến 10 năm. Sau thời gian này, nệm sẽ dần lão hóa và mất đi khả năng nâng đỡ cơ thể.
  
• Trọng lượng người sử dụng: Nệm không phù hợp với trọng lượng người sử dụng cũng có thể dẫn đến lún xẹp.
  
• Cách sử dụng: Thói quen nằm ngủ hay đặt vật nặng lên nệm cũng góp phần khiến nệm bị lún
  

Cách khắc phục nệm bị lún cực đơn giản, hiệu quả tại nhà:

• Xoay nệm thường xuyên: Xoay nệm 180 độ mỗi tháng một lần giúp phân bổ đều áp lực lên nệm, hạn chế lún xẹp.
  
• Sử dụng topper: Topper là tấm nệm mỏng đặt trên nệm chính, giúp tăng độ êm ái và hỗ trợ khắc phục lún xẹp.
  
• Thay đổi thanh dát giường: Thanh dát giường cũ, yếu có thể khiến nệm lún xẹp. Thay thế thanh dát mới sẽ giúp cải thiện tình trạng này.
  
• Sử dụng ván ép: Đặt ván ép dưới nệm giúp tăng độ cứng và hỗ trợ nâng đỡ, hạn chế lún xẹp.
  
• Sử dụng bộ hỗ trợ nệm: Bộ hỗ trợ nệm là tấm lót đặt dưới nệm, giúp tăng cường độ phẳng và nâng đỡ.
  
• Bổ sung gối: Đặt gối dưới phần lún xẹp của nệm giúp tạm thời cải thiện độ phẳng.
  
• Kiểm tra bảo hành: Nếu nệm còn trong thời gian bảo hành, bạn có thể liên hệ nhà sản xuất để được hỗ trợ.
  

Tham khảo thêm tại link bài viết >> Hướng dẫn cách khắc phục nệm bị lún đơn giản, hiệu quả tại nhà

Lưu ý:
Nên chọn topper có độ dày phù hợp với nệm và nhu cầu sử dụng.
Ván ép nên có độ dày từ 5cm đến 10cm.
Nên chọn bộ hỗ trợ nệm có chất liệu phù hợp và kích thước tương ứng với nệm.
Sử dụng gối phù hợp với tư thế ngủ và không quá cao.

Lời khuyên:
Để nệm bền lâu, bạn nên vệ sinh nệm thường xuyên, tránh đặt vật nặng lên nệm và sử dụng nệm phù hợp với trọng lượng cơ thể.
Nên thay nệm mới sau 7 đến 10 năm sử dụng để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.

Kết luận:
Nệm bị lún có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn. Hy vọng những bí quyết trên sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng nệm lún hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Hãy áp dụng những mẹo này để tận hưởng giấc ngủ ngon và thoải mái trên chiếc nệm êm ái của mình!

--------------------------
Công ty HanGAL
Địa chỉ: Tầng 6 tháp Golden House - Tòa nhà Sunwah Pearl số 90 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TPHCM
Website: https://hangallery.vn/
Phone: 0365161346
Email: hangalleryvnn@gmail.com
#hangallery #noithathanquoc #noithatphongngu